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红柚蛋糕
红柚蛋糕
难度 中等 · 配料 6 样 · 步骤 10 步 · 甜品
红柚蛋糕是一道用空气炸锅就能轻松完成的清新甜点,融合了红柚果粒的微酸果香与蛋糕的松软口感,适合作为单人份下午茶。鸡蛋和面粉提供蛋白质与碳水,红柚富含维生素 C,带来简单的基础营养。制作难度中等,关键在于分次搅拌成无颗粒的淡黄色面糊,新手只要耐心按步骤操作就能成功。从备料到出锅大约需要 35 分钟,想吃现烤甜点时不会占用太多时间。
按配料表反算
482千卡 / 整份(按配料表估算)
原谱标注:622 大卡
算法:每样配料的克重 × 每 100g 能量。份量口径以原谱配料表为准(多数原谱写的是整锅量)。
热量从哪来
面粉
60%287 kcal
油
28%135 kcal
糖
12%60 kcal
配料清单
鸡蛋2 个139 kcal/100g
面粉80g359 kcal/100g
红柚果肉20g未收录
油15g899 kcal/100g
水80g0 kcal/100g
糖15g400 kcal/100g
未计入(成分表未收录,通常用量小):红柚果肉
做法
  1. 锡纸盘里打入鸡蛋 2 个, 加入红柚果肉 20g
  2. 锡纸盘中倒入 15ml 油并摇晃锡纸盘时期均匀覆盖盘底
  3. 锡纸盘中放入 10g 糖, 以及 40g 面粉和 40ml 水
  4. 用筷子顺时针方向搅拌至淡黄色糊状
  5. 锡纸盘中放入 5g 糖, 以及 40g 面粉和 40ml 水
  6. 继续用筷子搅拌至淡黄色糊状
  7. 锡纸盘放入空气炸锅的烤篮上,用 180 摄氏度烤 15 分钟
  8. 打开空气炸锅,小心取出锡纸盘,用筷子或勺子将蛋糕翻面
  9. 继续 180 摄氏度烤 8 分钟
  10. 取出即可食用
小贴士
再摇一摇 →
菜谱与照片:HowToCook(Unlicense,等同公有领域)
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