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螺蛳粉
螺蛳粉
无肉
难度 很简单 · 配料 2 样 · 步骤 8 步 · 主食
螺蛳粉是广西柳州的特色小吃,汤鲜味浓,酸辣爽口,米粉软滑筋道。口味上融合了螺蛳汤的鲜美、酸笋的独特发酵风味和辣椒油的刺激,层次分明。作为主食,米粉提供充足碳水化合物,螺蛳肉包和配料带来一定蛋白质,酸笋则有助于开胃促消化。这道菜所需操作简单,只需按顺序煮熟米粉和调味即可,对新手非常友好。从烧水到出锅,最快约十分钟就能端上餐桌,适合快手解决一餐。
按配料表反算
算不出来原谱配料没写克重
原谱标注:1109 大卡
算法:每样配料的克重 × 每 100g 能量。份量口径以原谱配料表为准(多数原谱写的是整锅量)。
热量从哪来
这道菜的配料克重不完整,暂时算不出拆解。
配料清单
根据个人经验,一包袋装螺蛳粉足够一人一餐食(虽然看着很大包)59 kcal/100g
水1000g0 kcal/100g
做法
  1. 锅中加水,将水烧开
  2. 下米粉,煮 3-5 分钟,期间用筷子搅拌,防止米粉粘在一起
  3. 下汤料包,按个人口味添加
  4. 下一部分配料包,如木耳,花生,螺蛳(这部分配料需要煮一会才入味)
  5. 下调味包,按个人口味添加
  6. 搅拌后捞出,放入碗中
  7. 下剩下的配料包,如酸笋,豆皮(这部分配料不适合被汤泡太久)
  8. 享用美食
小贴士
再摇一摇 →
菜谱与照片:HowToCook(Unlicense,等同公有领域)
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