热干面
带辣
难度 中等 · 配料 13 样 · 步骤 6 步 · 主食
热干面是武汉最具代表性的小吃之一,属于鄂菜系。碱水面条筋道爽滑,裹满浓稠的芝麻酱,搭配酸豆角、萝卜干和肉末,咸香微辣,滋味醇厚。主要提供碳水化合物和蛋白质,芝麻酱也富含钙质。制作简单快捷,新手也能轻松上手,从煮面到拌好大约只需十几分钟。
按配料表反算
算不出来原谱配料没写克重
原谱标注:1341 大卡
算法:每样配料的克重 × 每 100g 能量。份量口径以原谱配料表为准(多数原谱写的是整锅量)。
配料清单
| 热干面特有的碱水面 (250g) | | 未收录 |
| 小葱 (10g) | | 27 kcal/100g |
| 酸豆角 (20g) | | 34 kcal/100g |
| 肉末 (30g) | | 未收录 |
| 蒜水 (30ml) | | 未收录 |
| 肉汤汁 (30ml) | | 未收录 |
| 萝卜干 (50g) | | 67 kcal/100g |
| 芝麻酱 (40ml) | | 630 kcal/100g |
| 辣椒油 (0-10ml) | | 900 kcal/100g |
| 胡椒粉(0-10g) | | 251 kcal/100g |
| 酱油(5ml) | | 53 kcal/100g |
| 食盐(3g) | | 0 kcal/100g |
| 鸡精(0-3g) | | 267 kcal/100g |
做法
- 水煮沸,并加入碱水面,焯烫 25 秒钟捞起
- 撒上食盐、鸡精和胡椒粉
- 芝麻酱用 90ml 水稀释,搅匀,然后加入
- 加入 5ml 酱油,加入 30ml 肉汤汁和蒜水
- 加入萝卜干,肉末,酸豆角,葱花
- 拌均匀后开吃
小贴士
- 辣椒油看个人口味添加
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