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芝麻烧饼
芝麻烧饼
芝麻烧饼
无肉
难度 中等 · 配料 0 样 · 步骤 4 步 · 主食
芝麻烧饼是北方家喻户晓的面点,外皮沾满芝麻酥香可口,内层层次分明、松软适口。面粉提供充足的碳水化合物,芝麻含有丰富的钙和不饱和脂肪酸。制作过程虽然包含揉面、做油酥等步骤,但操作并不复杂,初学者也能跟着做出来。从备料到出锅大约需要 40 分钟。
按配料表反算
算不出来原谱配料没写克重
原谱标注:282 大卡
算法:每样配料的克重 × 每 100g 能量。份量口径以原谱配料表为准(多数原谱写的是整锅量)。
热量从哪来
这道菜的配料克重不完整,暂时算不出拆解。
配料清单
原谱没写配料
做法
  1. 面团:300 克面粉,3 克酵母粉,3 克白糖,180 克温水,20 克食用油,醒面 10 分钟
  2. 油酥:小碗放 30 克面粉,2 克盐,4 克十三香,20 克食用油,拌匀后,静置
  3. 做饼:面擀成长方形,抹上调好的油酥,从一头卷起,切成 7 个面剂子,对折,用虎口收拢即可,先沾水再沾白芝麻,擀成小圆饼
  4. 烙饼:将电饼铛预热,倒入凉油(锅底铺满油),将擀好的饼放入电饼铛中,将饼的上方也刷点油,涂抹均匀盖上盖子,选大饼档,听到叮的一声出锅即可
小贴士
再摇一摇 →
菜谱与照片:HowToCook(Unlicense,等同公有领域)
热量:《中国食物成分表》标准版第 6 版 + foodwake 食物成分库
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